Estou cansada, literalmente, porque vim à pouco de um treino de cardio no ginásio by myself... Corri cerca de 20 minutos, fiz bicicleta, eliptica e pelo meio uns abdominais, suei que me fartei, e só quando achei que o cansaço já chegava é que vim embora.
Isto de perder peso é tudo menos fácil, ainda para mais a minha Jillian saiu do ginásio, mas já tenho substituta escolhida para o lugar, que também já me fazia penar nas aulas de localizada. É engraçada, ruiva, e sempre que estou a falar com ela faz-me lembrar a Heidi! Mas mais importante que isso é me trate da saúde, mesmo, porque a luta continua.
1 comentário:
Vê lá se não te poe a correr pelas montanhas abaixo!
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